連日の激暑お見舞い申し上げます。
本日も38.2度と熱くなりました。
38度越えの連日記録は昨日で一旦ストップしましたが
その温度は37.7度。ほとんど38度ですね。
18：00時過ぎて、日が落ちてから
走るようにしてますが、外はまだ33度以上あるじゃありませんか。
29度から30度でゼえゼえしながらも走れてたんですが
今年はすぐにギブアップしてほとんど歩きになってます。
靴底が熱く感じます。汗は滴り落ちてます。
き、きつい！
で、無理しないで程々にしておきます。
ニャンコ達も日が落ちて、アスファルトが冷める頃までは
隠れてます。この暑さですもん。過酷です。
